便秘

便秘是指大肠内积存过多或过久的废物，或大便太干和硬。由于每个孩子的习惯不同，便秘是没有绝对的日数限制的。出生后1周内的新生儿，平均每天排便4次，而哺喂母乳的婴儿可以多至6、7次；1周岁左右的幼儿约每天2次，到了4岁左右，就和大人差不多，每天2至3次，都算是正常。事实上，除了大便次数，大便质地的软硬、排便时用力程度，病痛与否等，都可判别是否便秘。

症状

宝宝多日不能通便，大肠内的废物便会发酵，造成肚腹鼓起。由于腹部不适，宝宝会经常哭闹，食欲减退，因肠胃吸收不足而影响身体发育，体重骤减。更严重时，肠中积存过久的废物会产生毒素，经血液吸收而循环全身，伤害身体。

病因

饮食因素：婴儿饮食太少，饮食中糖量不足，大便量少。

习惯因素：由于生活没有规律或缺乏定时排便的训练，或个别小儿因突然环境改变，均可出现便秘。

疾病因素：佝偻病，营养不良，甲状腺功能低下的患儿腹肌张力差，或肠蠕动减弱，便秘比较多见。肛裂或肛门周围炎症，大便的肛门口疼痛，小儿因怕痛而不解大便，导致便秘。先天性巨结肠患儿，出生不久便有便秘，腹胀和呕吐，腹腔肿瘤压迫肠腔时大便不能顺利通过也可引起便秘。

服用药物：宝宝如因病服用抗生素等药物较多，肠道内益生菌就会减少，腐败大量繁殖，产生大肠毒素，肠内环境极度污染，肠蠕动减慢，PH上升，肠工能紊乱导致便秘。

护理

应根据不同发病原因采取适当的护理措施，除了疾病因素以外，尽量从饮食方面着手。

饮食调整

牛乳喂养的婴儿便秘时，可将牛奶中的糖量增加到8%，并增加水果汁，较大婴儿可添加蜂蜜。适当减少蛋白质类饮食，增加谷类食物，增加蔬菜，水果等含渣食物。

按摩腹部

以肚脐为中心，顺时针方向为宝宝按摩腹部，这样不仅可以帮助排便，而且有助消化。

养成定时排便的习惯

三个月以上的婴儿就可以训练定时排便，幼儿可在清晨或进食后时会便盆，并养成每日定时排便习惯。

适当使用开塞露和缓泻药

不能常用开塞露，肥皂头通便，因为一旦养成习惯，正常的“排便反射”消失，便秘更难纠正。千万不要经常用缓泻药，因为小儿消化功能不完善，用泻药后可能导致腹泻。