梅州时空 › 博客

    blog 博客

    日记| 情感| 思想| 文艺| 生活| 娱乐| 体育| 工作| 技术| 股票| 理财|
    分享 参加“洪兴杯”校园乒乓球联赛后感
    梁斌瑜 2009-6-15 06:45
    经过了一个多月的战斗，“洪兴杯”校园乒乓球联赛终于打完了，我们共获得了：小学组女子、男子团体第一，和中学组女子、男子团体第三名。 这场球真是来之不易啊！在我们的顽强拼搏下，我们从8强进到4强，又从4强进到第三名。打完这场比赛后，我们个个都在合影留念。。。。。。。。 ...
    个人分类: 体育|576 次阅读|0 个评论
    分享 考段
    梁斌瑜 2009-5-18 19:41
    今天下午，我们进行了乒乓球考段，我的考段目标是八段，八段的基本功主要是；同时左推右攻、两点拉球、搓侧扑，考段后，我没有成功过关，但是明天还有一次机会，希望我能考上8段。
    个人分类: 体育|754 次阅读|7 个评论
    分享 我进步了
    梁斌瑜 2009-4-29 19:56
    今天，我去了曾伯伯那里打比赛，比赛中我体会到我进步了，更体会到了一句话： 其实，每个人的进步就像波浪一样，从上到下，从下到上，有时又像被海浪打翻的小船一样，只有抓住方向盘才会稳定。
    个人分类: 体育|462 次阅读|2 个评论
    分享 比赛
    梁斌瑜 2009-4-27 06:49
    昨天，我和杨教练、纪志伟、管涛锋、等人打了一场大循环的比赛，第一二名奖一罐冰红茶，第三四名奖一罐百事可乐，其他的奖一罐矿泉水。 比赛开始以后，我便发挥的很好，但是后来和纪志伟打的时间便发挥的不好，于是我便认真了起来，经过了我一番的努力终于把比分追成了9比9，但是发球的人却是他，我想只要接好发球就有机会 ...
    个人分类: 体育|595 次阅读|4 个评论
    分享 比赛
    梁斌瑜 2009-4-27 06:49
    昨天，我和杨教练、纪志伟、管涛锋、等人打了一场大循环的比赛，第一二名奖一罐冰红茶，第三四名奖一罐百事可乐，其他的奖一罐矿泉水。 比赛开始以后，我便发挥的很好，但是后来和纪志伟打的时间便发挥的不好，于是我便认真了起来，经过了我一番的努力终于把比分追成了9比9，但是发球的人却是他，我想只要接好发球就有机会 ...
    个人分类: 体育|437 次阅读|1 个评论
    分享 我的体会~交叉步
    梁斌瑜 2009-4-23 21:40
    今天，我学会了交叉步，从中我也体会了交叉步的重要性，下面我将会把我体会到的为大家讲解： 这种办法在进攻型运动员中多用于左半台正手侧身进攻后，回正手位进攻角度较大、速度较快的球，以完成正手的连续进攻。其移动方法是：在侧身进攻以后，重心先移到右脚上，身体右转并随之引拍，然后左脚 ...
    个人分类: 体育|761 次阅读|2 个评论
    分享 什么是单步？如何应用单步进行步法移动？
    梁斌瑜 2009-4-23 21:02
    所谓单步，就是以一脚的前脚掌为抽另一只脚向前、后、左、右不同的方向移动；当移动完成以后，身体重心随之落在摆动脚上，然后挥拍击球。 单步的移动方法比较简单，一般是在来球角度不大的情况下使用。它的特点是移动过程中身体重心转换个比较。单步是快攻、弧圈球等各种打法常用步法之一。 ...
    个人分类: 体育|1199 次阅读|0 个评论
    分享 击球点的准确含义是什么？
    梁斌瑜 2009-4-23 20:25
    1是指击球时，球处于身体的前后位置。比如正手攻球时合适的击球点应该是在身体的右侧前方。如果身体后面击球，球的准确性和威力就会大打折扣。 2是指击球时球与身体的远远距离。击球时球距离身体太远则不容易控制球，太近又会影响击球力量。 3是指击球时球的高低位置。击球点过高过低都会影响击球的准确性。 ...
    个人分类: 体育|1088 次阅读|1 个评论
    分享 考段
    梁斌瑜 2009-4-22 21:05
    今天下午，人民小学进行了段位级别的考核，作为陪测言的我，就应该好负责，把队员们管好。于是我便认认真真的陪测认认真真的管理，但是张奕斌和黄向英却表现的很不好，在此提出批评，表现比较好的就是陈宇昊，从一开始他便很认真，而且测的很认真，所以在此提出表扬，希望他能再接再厉。 经过了 ...
    个人分类: 体育|705 次阅读|1 个评论
    分享 希望
    梁斌瑜 2009-4-22 06:39
    今天，我早早的就起床，于是我便开始在博客上写文章，我觉得我近几天经常写文章，希望队友们有空来看看，或者来踩踩我的空间，或聊聊天，加强我们之间的友情。 在此！希望队友们能多在博客上写写自己的训练心德，或。。。。。。。 ...
    个人分类: 体育|794 次阅读|4 个评论
    12下一页
    关闭

    最新公告上一条 /1 下一条

    返回顶部找客服
    返回顶部