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博客

分享 “让优秀贫困运动员练起来”的爱心公益活动
2009-6-9 00:46
5月30日将在梅州市文化公园广场,由梅州时空体彩公益频道、梅州市体育彩票管理中心牵头举办的“让优秀贫困运动员练起来”的爱心公益活动。届时将进行多家商家企业现场义卖,义卖所得将资助那些优秀贫困运动员,让他们能够继续练下去。希望大家积极参加,现场有乒乓球挑战赛,威威乒乓球俱乐部的队员接受广大市民挑战。 ...
个人分类: 娱乐|1829 次阅读|4 个评论 热度 1
分享 只有汗水才能换取成功与荣誉!
2009-5-24 12:38
中国是乒乓球王国,每个角落都有乒乓球的影子!乒乓球也是中国的国球,到处都有乒乓球爱好者! 中国乒乓球的群众基础很厚、很浓、很广!然而真正是高手能代表国家比赛的又有几个?作为一个基层教练对乒乓球那是再熟悉不过的了。哪个队员怎么样?能练到什么样水平?这可不是谁说了就能算数的 ...
个人分类: 体育|2267 次阅读|4 个评论
分享 乒乓球基本技术教学系列之二
2009-5-23 22:10
发球与接发球 乒乓球比赛是从发球和接发球开始的,两者的好坏都能直接得分或失分,因此要重视发球和接发球技术的练习。 (一)动作要点 ( 以右手为例 ) 1 、发球:    ①、反手平击发球:站位左半台离台 30 厘米,右脚稍前身体略向左转,左手掌心托球,右手持拍于身体左 ...
个人分类: 技术|1811 次阅读|0 个评论
分享 乒乓球基本技术教学系列之三
2009-5-23 22:10
挡球与推挡球 挡球是初学者首先应学习的一项基本技术。推挡球是我国近台快攻传统打法的独特技术,是教师最重要的教学技能。 ( 一 ) 动作要点 ( 以右手为例 ) 1 、挡球:近台中偏左站位左脚稍前,屈膝提踵含胸收腹,重心在前脚掌上,持拍手置于腹前,上臂靠近身体右侧,球拍半横状。 ...
个人分类: 技术|1944 次阅读|0 个评论
分享 乒乓球基本技术教学系列之四
2009-5-23 22:10
搓球 搓球是近台还击下旋球的一种基本技术,特点是站位近动作小,回球多在台内进行,也是初学削球必须掌握的入门技术。 ( 一 ) 动作要点 ( 以右手为例 ) 1 、慢搓:近台站位右脚稍前,持拍手臂自然弯曲。击球时用前臂和手腕向前下方用力,拍面后仰,在下降期击球中下部。 ...
个人分类: 技术|1748 次阅读|0 个评论
分享 乒乓球基本技术教学系列之五
2009-5-23 22:10
(二)正手中远台攻球 1 、特点与运用:站位稍远,动作幅度大、力量重,进攻性强,但步法移动的范围较大。多用于对攻中,以力量配合落点变化直接得分或为扣杀创造条件,也用于侧身后扑正手打回头,防御时,在相持中寻找机会;削球选手的削中反攻。 2 、要点:①加大向右手方引拍幅度,是为了增 ...
个人分类: 技术|1958 次阅读|0 个评论
分享 威威乒乓我们快乐的家园
2009-5-23 22:10
旁诉: 威威乒乓球俱乐部自去年加入了梅州时空好好久久网络平台爱心使者团以来,积极参与各种爱心活动,用我们的行动来体现一份爱心。为了感谢大家对威威乒乓球俱乐部的支持,感谢各爱心人士对贫困队员的关心与资助。下面由我们威威乒乓球俱乐部的队员为大家表演.而现在站在我身后的这些小朋友都是威威乒乓球俱乐部的 ...
个人分类: 体育|1921 次阅读|3 个评论
分享 《威威乒乓课堂》之二-------站位
2009-3-27 12:24
打乒乓球的准备姿势 打乒乓球每次击球前必须集中全部注意力,判断清楚来球的落点、速度和旋转性质 ; 然后迅速移动步法,选择合理的击球位置 ; 采用相应的击球动作,将来球准确有效地回击过去。这就要求在击球前保持较好的准备姿势。较好的准备姿势应当是有利于快速起动,有利于照顾全台,有利 ...
个人分类: 技术|1332 次阅读|0 个评论
分享 《威威乒乓课堂》之三---------步法
2009-3-24 08:08
步法 一、 单步 1 、 移动方法 以一只脚为轴,另一只脚向前、后、左、右不同方向移动,身体重心随之落在移动脚上。 2 、实际运用于: ① 接近网小球; ② 削追身球; ③ 单步侧身攻枣在来球落点位于中线稍偏左或对推中侧身突袭直线或对搓中 ...
个人分类: 技术|1252 次阅读|0 个评论
分享 乒乓球基本技术教学系列之一
2009-3-23 23:40
一、握拍法 握拍法即指单手持球拍的方法。世界上流行着直式和横式两种握拍方法,两种握法各有千秋,实践时应因人而异,扬长避短。 ( 一 )、 运动要点 ( 以右手为例 ) 1、 直式握拍法:正面拇指第一指节和食指第二指节握 ...
个人分类: 技术|1582 次阅读|0 个评论
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