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向养生专家借鉴 学习药王孙思邈养生宝典

已有 193 次阅读2011-5-14 00:17 |个人分类:文艺|系统分类:大杂烩

孙思邈是我国著名的药师,他除了在药方面很有研究之外,在养生方面造诣也是很深厚的。今天小编带着大家一起来了解一下这位养生大师在日常生什么牌子的蚕丝被好活中是怎样养生保健的。

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