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    分享 花生是六类人的催命符
    每日生活小贴士 2011-2-25 10:00
    1.痛风患者： 　　痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。 　　2.胆囊切除者： 　　胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白 ...
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    分享 三种人最好远离巧克力
    每日生活小贴士 2011-2-25 09:59
    对健康是否有害 关键在于吃什么样的巧克力 　　最近一个有关巧克力的科学故事，是Johns Hopkins大学研究的意外花絮。这所大学的研究者们做一项有关阿司匹林和心脏病之间的研究，招募了一批多达1200人的志愿者队伍。研究者要求志愿者们不得吸烟、饮酒、喝含有咖啡因的饮料，不能喝葡萄柚汁，也不能吃巧克力。这是因为， ...
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    分享 饭后喝什么等于喝毒药？
    每日生活小贴士 2011-2-24 09:42
    “茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。”在接受《生命时报》记者采访时，药物研究院研究员表示，胃液和肠液是人体消化食物必不可少的，可当鞣酸进入胃肠道后，会抑制它们的分泌，从而导致消化不良。此外，鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸 ...
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    分享 喝酒的时候不要吃什么菜？
    每日生活小贴士 2011-2-23 09:30
    1、胡萝卜 　　胡萝卜具有很高的保健作用和医疗价值，但美国食品专家却告诫人们："胡萝卜下酒"的吃法是不利健康的。因为胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人体，就会在肝脏中产生毒素，引起肝病。 ...
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    分享 肉类这些位置毒素胜砒霜
    每日生活小贴士 2011-2-23 09:25
    1、禽“尖翅”不能吃： 鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位，学名“腔上囊”,是淋巴腺体集中的地方，因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒，即使是致癌物质也能吞食，但不能分解，故禽“尖翅”是个藏污纳垢的“仓库”。 2、鱼“黑衣”不能吃： 鱼体腹腔两侧有一层黑色膜衣，是最腥臭、泥土味最浓的部位，含有大 ...
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    分享 土鸡蛋真的更健康吗？
    每日生活小贴士 2010-9-1 15:07
    入口的东西似乎总不让人那么心安，三聚氰胺的风波才过，美国的一大批鸡蛋又受到了沙门氏菌的污染，数百人因此生病，大批的鸡蛋厂商自愿召回鸡蛋进行检查。截止到2010年8月20日，被召回鸡蛋的数量已经跃升至5亿枚。5亿并不是个小数字，这意味着很多母鸡的工作就白费了，它们辛辛苦苦地产蛋、孵蛋，但到头来却闹得一场空。很 ...
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    分享 六种果蔬有了好替身
    每日生活小贴士 2010-8-27 15:33
    六种果蔬有了好替身 毫无疑问，水果和蔬菜是某些关键营养成分和膳食纤维的主要来源。英国《每日邮报》总结近期的食物研究成果，告诉大家在挑选时一些更好的选择。 　　蓝莓加强版： ...
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    分享 男人最应该戒掉的五种坏习惯
    每日生活小贴士 2010-8-19 16:10
    男人总是会有一些长期形成的不良习惯，有些人觉得这些不良习惯没什么。但事实真是这样么?这些不良习惯究竟会给我们的身体带来哪些危害呢? 不爱喝水 大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却 ...
    个人分类: 生活|976 次阅读|0 个评论
    分享 警惕！上班族需预防的电脑病
    每日生活小贴士 2010-8-18 10:27
    “电脑症候群”这名词是一个统称，涉及的是颈、背、腰、手腕的错位和疼痛，总而言之，是现代人使用电脑时姿势不正确造成的，又称为“电脑综合征”、骨膜炎等等，虽然病名不同，但意思还是一样的。 2 屏幕脸 “屏幕脸”是一种形象的说法，它更多的是心理上的疾病。长时间的人机对话，会 ...
    个人分类: 生活|1035 次阅读|1 个评论
    分享 怎样治疗宿醉?
    每日生活小贴士 2010-8-16 16:53
    若要避免宿醉，唯一简便易行的方法就是不饮酒。但从科学的角度来看，研究人员发现下列普通养生法可在最大程度上减轻宿醉的症状。 饮酒之前 吃一顿整餐——吃饱的胃可以减缓酒精的吸收，从而为身体赢得更多时间来排解毒素。油脂食物和糖类食物可增强这种效果。摄入食物还能减轻酒精对胃部的刺激，进而降低饮酒 ...
    个人分类: 生活|1622 次阅读|0 个评论
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