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18种食物让你越吃越瘦
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筱妮 2008-3-3 14:56
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1 紫菜 —— 紫菜除了含有丰富的维生素A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质，可以帮助排除身体内之废物及积聚的水分，从而达到 瘦腿 之效。 2 芝麻 —— 芝麻富含亚麻仁油酸，可以去除附在血管内的胆固醇，改善新陈代谢和微循环， 减肥收腰 就轻松得多。 3 香蕉 — ...
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个人分类: 生活|633 次阅读|8 个评论
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