产妇应保持良好的卫生习惯

良好的个人卫生习惯是产妇避免产褥期感染的重要措施。

1、保持手的清洁：产褥期产妇很重要的任务是照顾婴儿，双手是细菌传播的重要途径，因此，一定要勤洗手。特别是替换卫生巾或上厕所后要认真洗手，在接触孩子前要用香皂洗手。擦手的毛巾要经常日晒或用开水烫，也可用纸巾擦手。

2、要勤洗澡，勤换内衣，保持皮肤清洁与干燥。

3、产妇使用的卫生巾、会阴垫要经过消毒。

4、如有会阴切开，伤口尚未拆线，每日要擦洗一次外阴。

5、要破除产后不刷牙、不洗澡、不梳头等旧习惯。1个月不刷牙，牙齿肯定要得病。刷牙时用温水，牙刷不要太硬。如果感觉牙齿松动，应请医生检査是否需要补钙。

6、洗澡：产妇皮肤分泌旺盛，故应经常洗澡，正常产后2 ~ 3天就可以洗澡、洗头，但不要盆浴，要注意保暖，特别是冬季。淋浴能解除分娩过, 疲劳，使产妇心情舒畅，身体恢复快。如果没有淋浴条件也要用温热水擦洗全身，经常更换内衣、内裤。

7、洗澡尽量用淋浴。会阴伤口处不要用肥皂。刚刚洗浴完毕，不宜进入通风的环境，不要让空调和电风扇直接对着吹，不要用吹风机吹干头发，剖宫产的产妇可在两周后开始洗澡。

8、会阴护理：为使婴儿顺利产出，减少阴道裂伤，通常医生会做会阴侧切手术，伤口相对整齐，易愈合。术后为防止感染，应由护士每日冲洗会阴2次，保持会阴干净，并观察出血情况。大小便后用温水冲洗外阴。

8、秘和寿疮：便秘者可服用缓泻药物。痔疮患者局部可热敷，疼疮肿胀明显时，可用25%硫酸镁湿热敷，以上治疗均应听从医生指导。 

9、恶露的处理：要保持会阴部清洁，预防感染。产后吃产复欣丸也可以，恢复到产前体型，对产后子宫复旧也有好处

10、室内清洁，注意通风：室内物品应尽量放整齐。空气一定要新鲜，每日应通风2次，通风时产妇可到其他房间，产妇不应直接接触对流冷空气。