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妙招帮你消除面部沉积色斑
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金牛 2010-11-24 17:12
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维生素祛除色素的养颜美肤效果也令人刮目相看。维生素A、维生素E抑制皮肤衰老过程，使之白净滋润;维生素C是一种抗氧化剂，它可抑制氧化，阻止色素沉积。因此，根据季节变化多补充维生素A、维生素E、维生素C对除斑有很大帮助。 色素斑一般可分为三类：雀斑斑点很小，多为咖啡色。雀斑非天生 ...
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饭后一小时内警惕几种危险行为
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金牛 2010-11-24 17:07
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大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能会成为你健康的致命“杀手”。 饭后放松裤带 现象：很多人吃饭过量后感觉撑得慌，常常放松皮带扣，觉得这样可以让肚子舒服很多，减少 ...
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“十一”出行小提醒之衣、食、住、行
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金牛 2010-10-4 10:44
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长假旅游饮食要注意什么？ 旅行中应注意的饮食卫生 1、意饮水卫生。一般来说，生水不能直接饮用，旅途饮水以纯净水和消毒净化过的自来水为最理想。 2、瓜果一定要洗净或去皮吃。 3、慎重对待每一餐，饥不择食要不得。 4、学会鉴别饮食店卫生是否合 ...
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专家提醒：长假要注意孩子“眼保健”
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金牛 2010-10-4 10:30
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“十一”长假到来，假期中青少年往往长时间使用电脑、观看电视等，容易导致视力下降，及眼干、眼涩等眼疲劳症状。眼科专家提醒，假期中家长要注意孩子的“眼保健”。 专家说，假期中，家长要尽量控制孩子接触电视、电脑、游戏机等近距离用眼时间 ...
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神仙果
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金牛 2010-9-24 12:59
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罗汉果被人们誉为“神仙果”。 主要产于桂林市临桂县和永福县的山区，是桂林名贵的土特产。果实营养价值很高，含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克～500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。 功能主治 清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。 适宜人群 ...
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16种寂寞，总有一种属于你
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金牛 2010-8-12 08:38
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16种寂寞，总有一种属于你 ( 一） 我微笑着，冷漠地看着身边的每个人，那是一中歇斯底里的微笑，两种极端的交点。 我已忘了怎样去哭。一个人坐在角落里，我面无表情地笑着冰冷的墙壁，汲取着手中热茶的唯一一点热量。看着嬉笑的人群，依旧微笑，我的悲伤和眼泪没人发觉。 ...
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五大平价养生中药食材
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金牛 2010-7-23 11:59
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枸杞、田七、莲子、川贝、天麻、灵芝、淮山、当归，善于养生的广东人总能将各种各样的药材融入自己的饮食中，而小孩们从小已经对一些食材的医理熟知于心。这些食材重点不在于贵重的虫草、燕窝，淮山、陈皮等“平民货”如果用得恰到好处，对于广东人养生来说也是“良方”。 & ...
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家居装饰精品案例3
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金牛 2010-7-11 11:57
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感到口臭口苦不妨吃些野菜
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金牛 2010-7-11 11:57
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为什么有人喝水都长胖，有人怎么吃都不胖?这就是体质不同造 成的。事实上，只有不到三分之一的人是平和体质，也就是不偏不 倚的正常体质，而大部分的人都有一定的体质偏向。 所以，夏天养生，大家要找准自己的体质特点，有的放矢，才 能达到理想的调理效果，否则只会 ...
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教育出优秀宝宝常说五句话
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金牛 2010-7-11 11:56
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想教育出优秀的宝宝，妈妈首先要学会对孩子说以下五句话！ 1.“自己来做决定吧。” 如果你想让孩子做某件事，或停止做某件事，建议你这样说。这么说是为了让孩子了解，他要为自己的行为负责任，从而培养孩子的责任感。 2.“妈妈爱你，但妈妈不喜欢你这样做。” ...
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